'빨리 확인하세요' 이것만 드시면 오미크론 목통증 싹 사라집니다.

목이 아플 때 오미크론으로 인해서 목 통증을 호소하시는 분들이 정말 많습니다. 혹시나 오미크론 증세를 견디고 난 이후에 발생하는 목 통증을 해소하는 꿀팁을 말씀드리려 합니다. 

 

요즘 유행하는 오미크론은 감기 증상과 유사하다고 합니다. 가볍게 앓고 지나가거나 온지도 모르고 지나치는 분들도 정말 많습니다. 하지만 오미크론으로 인해서 생명을 잃으시는 분들도 있습니다. 오미크론이 나에게도 올 수 있다는 점을 항상 인지하고 있는 게 중요합니다. 

 

오미크론에 감염될것을 대비해서 항상 진통제와 소염제를 준비해 놓는 게 중요합니다. 이부프로펜 등은 심근경색 등의 부작용이 있다고 합니다. 술을 매일 3잔 이상 드시는 분들은 이부프로펜 계열의 진통제를 드실 때 조심해야 한다고 합니다. 

 

따뜻한 물과 소금물 가글

따뜻한 물을 수시로 마시는게 첫 번째 팁입니다. 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 목에 통증을 가라 앉히게 된다고 합니다 하지만 아쉽게도 이것 만으로 부족할 때가 있죠 이럴 때는 소금물로 자주 가글해 주는 게 도움이 된다고 합니다. 따뜻한 물에 소금 반 스푼을 넣어서 흔들어준 다음 입안에 넣고 가글을 해주세요. 소금물 자체가 살균이 나 바이러스를 없애는 작용을 한다고 합니다. 

 

꿀물

따뜻한 꿀물을 먹는것이 효과가 있다고 합니다. 따뜻한 물에 꿀을 한두 스푼 넣고 잘 저어 주면 된다고 합니다. 꿀은 세균과 바이러스를 없애는 작용을 하면서 기관지 통증을 줄여 주는 역할을 해준다고 합니다. 

 

레몬차 생강차

시중에 파는 생강차를 하루에 두 번 아침저녁을 마십니다. 이때 레몬즙을 함께 곁들여서 마시게 되면 바이러스 증식을 억제하는 작용을 하면서 생각이 염증을 줄여 주는 작용을 하게 된다고 합니다. 여기에 지속적으로 목 주변을 따뜻하고 가습을 해주는 게 중요하다고 합니다. 

 

 

 

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