'다이어트에 직빵' 의사들도 수시로 눌른다는 다이어트 직빵 손 지압법

안녕하세요 꿀팁 뉴스입니다. 오늘은 다이어트에 직빵이라는 손 지압점을 알려드리겠습니다. 이곳을 누르면 살이 빠진다고 하니 꼭 한번 시도해 보세요. 

 

 

신문혈

사진 출처: MBN 엄지의 제왕 이하 동일

다이어트에 효과적인 혈자리 하면 첫 번째가 바로 신문혈이라고 합니다. 신문혈은 스트레스를 개선시키는 효과가 있다고 합니다. 

 

스트레스를 받게 되면 우리몸에서 코 리티 솔 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬이 배가 안고픈 상태에서 가짜 배고픔을 유발한다고 합니다. 그렇기에 폭식을 하게 되고 비만이 되는 것이죠. 

신문혈을 누르게 되면 스트레스가 완화 되면서 식욕을 억제하는 효과가 있다고 하네요. 

평소에도 신문혈을 꾹꾹 눌러 주세요. 

 

합곡혈

다음 혈자리는 바로 엄지와 검지 사이에 움푹 팬 곳 혈자리 바로 합곡 혈입니다. 보통 체했을 때나 장 건강이 안 좋을 때 눌러주면 좋은 혈자리로 알려져 있습니다. 

대장 경락인 합곡혈은 장 건강에 도움을 주면서 식욕을 억제하는데 효과가 있어 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 꼭한번 지압해주세요. 

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