'몸이 안좋을때 좋은 지압점' 여기 아플때 꼭 이곳을 지압하세요 몸이 쫙 풀립니다.

안녕하세요 오늘은 아픈 부위별로 할수 있는 손 지압법에 대해서 설명 드리겠습니다. 여기가 아프시다면 이곳을 지압해 보세요 몸이 아프시면 여길 꼭 지압해 보세요. 손 지압법입니다. 

 

어깨가 결릴때 

 

어깨가 결릴때에는 가운데 손가락 집게 손가락 등을 한손가락씩 손등쪽으로 쭉 전혀 주세요. 그러면 어깨 결림이 해소 됩니다. 

 

잠이 부족할때 

잠이 부족하실 때에는 가운데 손가락을 문질러 줍니다. 이어서 엄지 손가락 새끼 손가락을 문질러 주세요. 

 

눈이 침침 할때 

눈이 침침 할때에는 가운데 손가락 끝부분 양 옆을 눌러서 자극해 주시면 눈 침침함이 해소 됩니다. 꼭한번 해보세요.

허리가 아플때 

 

엄지손가락으로 위에 가운데 손가락에 연결된 뼈 부위를 마사지 해주세요. 허리 아플때 바로 효과가 있습니다. 

 

 

스트레스가 심할때

 

스트레스가 상당히 심하고 스트레스가 극한까지 갈때느에는 손가락 사이사이를 주물러주세요. 양손을 함께 이용해서 주물러 주시면 됩니다. 

 

어깨가 계속 결릴때

어깨가 계속 결릴때에는 가운데 손가락의 양 밑부분을 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러서 주물러 주세요. 

옆구리가 아플때 

옆구리가 아플때에는 엄지와 새끼 손가락 아랫 부분을 마사지 해주세요.