안녕하세요 만성 피로때문에 힘드시죠 피로는 달고 사는 직장인들에게 조금이나마 도움이 될만한 피로를 바로 바로 풀어주는 지압점에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 자주 마사지 해주셔서 피로를 풀어주세요.
엄지와 검지 발가락 사이 지압점
태충혈이라고 불리우는 엄지와 검지 발가락 사이 움푹 들어간 혈자리 입니다. 이곳을 지압해 주세요. 이곳을 지압하면 불면증과 스트레스가 다소 해소된다고 하네요
엄지와 검지 사이 지압점
이곳 역시 근육을 이완 시켜주고 피로를 풀어주게 하는 지압점입니다. 이곳을 5초 이내로 꾸욱 눌러주시고 5회 반복해주시면 피로가 어느정도 풀린다고 합니다.
목 지압점
피로 해소에 직빵인 목 지압점입니다. 목뒷 부분 위 사진상의 지압점 부뤼를 10초 내외로 꾸욱 눌러주면 피로 회복에 효과가 직빵이라고 하네요. 피곤 하시다면 목 부위를 눌러주세요
'엄청 시원하고 좋습니다.' 하루 3분 투자로, 스트레스, 뭉친 목 어깨를 바로 풀어보세요 하루 피로를 풀어주는 셀프 마사지
'엄청 시원하고 좋습니다.' 하루 3분 투자로, 스트레스, 뭉친 목 어깨를 바로 풀어보세요 하루 피
안녕하세요 오늘은 하루의 피로를 풀 수 있는 목 어깨 뭉친 근육을 푸는 목 셀프 마사지에 대해서 설명드리겠습니다. 풀어줘야 하는 근육이 바로 목빗근입니다. 목빗근을 부드럽게 마사지해주
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'사람들이 잘 모르는 췌장암 증상' 입속에 이것 생기면 췌장암 신호, 빨리 병원 가세요.
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안녕하세요 꿀팁 뉴스입니다. 오늘은 걸려도 증상이 없어서 무서운 암 바로 췌장암에 대해서 설명드리려 합니다. 대부분의 암은 염증에서부터 시작합니다. 췌장암 자체가 조기에 발견하기가 어
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