깔라만시 먹는법 썸네일형 리스트형 깔라만시 효능 시지만 몸에 좋은 깔라만시 효능과 하루 섭취량 깔라만시 효능 시지만 몸에 좋은 깔라만시 효능과 하루 섭취량 깔라만시 효능 깔라만시 또는 필리핀 라임으로도 알려진 깔라만시는 필리핀 및 기타 동남아시아 국가에서 자생하는 감귤류 과일입니다 그것은 큰 공 크기 정도이며 종종 다양한 요리에서 향신료, 조미료 또는 장식으로 사용됩니다 하지만 깔라만시가 신맛 외에도 여러 가지 건강상의 이점이 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 오늘은 이 강력한 과일을 먹어야 하는 6가지 이유를 살펴보겠습니다. 면역 강화 깔라만시는 면역력을 높이는 것으로 알려진 비타민 C의 훌륭한 공급원입니다 실제로 깔라만시 한 개에는 일일 권장 비타민 C 섭취량의 약 43%가 들어 있습니다 깔라만시를 규칙적으로 섭취하면 감염과 질병으로부터 신체를 보호하고 회복 시간을 단축할 수 있습니다 소화 건강.. 더보기 이전 1 다음
