목주름은 보통 나무의 나이테와 비교해서 얼굴의 피부가 아무리 팽팽하고 좋더라도 나이가 들면 목주름이 생기는 건 숨길수 없다고 합니다. 특히 요즘같이 스마트폰이 일상화 되면서 목을 자주 숙이게 되면서 목주름 역시 급격하게 늘어났다고 합니다.
목은 피부가 얇고 피지선이 적어서 다른 부위보다도 주름이 잘 생기는 부위라고 합니다. 그만큼 주름을 막기도 상당히 어렵다고 합니다.
목주름의 원인은
목주름은 외부에 항상 노출되어 있어서 그런지 노화가 다른 부위보다도 빨리 진행 된다고 합니다. 목주름이 생기는 이유는 자연 노화, 수십년 동안 걸친 자외선 등의 외부 노출이 원인이라고 합니다.
목주름을 막는 마사지 비법
우선 목주름을 막는 마사지를 시작하기 전에 목 주변으로 마사지 크림 또는 오일을 골고루 발라주세요.
엄지 손가락을 턱 밑에 두고 나서 위쪽으로 천천히 꾹 눌러 주세요.
그리고 나서 양 검지 마디를 이용해서 목 중앙으로 귀 밑으로 간 뒤에 양 옆 림프절을 따라서 쇄골 가운데 부분까지 부드럽게 마사지 해주시면 됩니다.
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